工作坊將透過講授、體驗及練習讓教師自身獲益，同時也可把方法和技巧帶進教室，引導學生提升心理質素及自處能力。

內容：
1、 認識心靈教育中的自處教育理念與目標
2、 闡釋自處教育與本篤靈修的關聯與整合
3、 認識自處教育的範疇及相關主題
• 安靜專注的培養
• 情緒壓力的管理
• 覺醒生活的鍛鍊
• 自我價值的提升
4、 掌握 Mindfulness教學方法及在主題式學習中的應用
5、 探討成為心靈教育導師的個人素養與能力（靈性修持）


日期及時間：
工作坊一 10月16日 9:30am–1pm
工作坊二 10月23日 9:30am–1pm
工作坊三 10月30日 9:30am–1pm
工作坊四 11月6日 9:30am–1pm
日營 11月13日 9:30am - 5pm

對象：教師、輔導員、社工、青少年培育導師

地點：德貞女子中學及聖保祿樂靜院

費用：$3,900/位（包括日營、午膳及活動材料及參考書壹本）

名額：25人