古希臘神廟門楣上刻著「認識你自己」這句話。這是人類進化成「智人」(homo sapiens) 的一個重要課題。人從小就開始對自己深感好奇，由探索自己的身體開始；到成長後對自我的身分、存在的意義以及經歷的痛苦和喜樂的探尋，都離不開這簡單卻又令人迷思的「認識自己」。

課程目的：
為大家提供一個路線圖，去回答這個既古老又現代「我是誰？」的永恆問題。隨後讓大家探索我們活得不快樂和不自由的內在原因，推介幾個靈性修持的方法，尋回真實的自己。最後更希望學員能經驗到，生命其實是一個朝聖之旅。

對象：
．對生命成長、心靈關顧有興趣的朋友
．歡迎不同宗教、甚或沒有宗教信仰的朋友參與

持續多月的政治運動及肺炎疫情，為社會、學校、家庭、個人帶來動盪與種種挑戰，人們從日常生活到心理狀態都受著深遠影響。有些青年人甚至表達：這樣的光景下還有未來嗎？學業前途重要嗎？乍聽之下是沮喪的言詞，無望的態度。然而，疑問背後，作為教者的我們能否聽見字裡行間隱藏著的心聲？甚或陪伴學生探索內心，承認自己對他人、對未來有更深的抱負與追尋？引導他們發現及提升內在的正向動力，樂於為自己規劃人生？

培訓內容：
階段一：認識心靈教育的全人培育理念
階段二：親身體驗《人生教育》教材活動、掌握依納爵教學法及觸動心靈的教學設計
階段三：教學實踐及應用交流

工作坊主題：
- 告訴自己「我是誰」
- 生命中的重要他者
- 走近自然與感悟
- 生命是怎樣的一回事
- 成為我想成為的人
- EUJD 抉擇錦囊

對象：
中小學教師、社工、關顧青年成長的導師

課程目的：
提供對「老化」或更好說「熟齡」一種另類的看法。「老」不是無奈，也不是無用；「老」可以是優雅的，而「老化」可以是一個很好的修行階段。這個修行的核心是「故事」：說故事、聽故事和交流故事；在故事中尋回那久已遺忘的美好片段、親密感的回味和值得感恩的地方，當然也是學習如何在人生舞台上淡出和放下那些「想當年」的一種藝術。

對象：
．準備或已經「登陸」的朋友
．退休人士
．空巢父母
．一把年紀作在職場上拼搏要幹一番事業者
．年長的神職人員及修士修女
．熱愛生命或對生命熱愛不起來的朋友
．那些很想明白「父母老後為什麼總是那麼固執？」的中青年朋友

你希望......在基督信仰的人觀與心理學研究的發現下，回看自己的成長過程，更清楚了解今天的我之為我究竟是怎麼回事？透過靈性修持及心理認知，幫助自己更上一層，活得更人性化（Fully Human)，更顯露神聖的質地（Fully Divine)，更有神采（Fully Alive）？幫助自己成為整合得好的「容器」，為能承載天主無量的恩寵，流溢滋潤眾生？並在日常平凡的生活中，與天主及眾生建立一個更個人，更深入，更親密的情誼？

當靈魂深處感到飄蕩不安，
是停下來思索的時刻，也是重新出發的機會，
2022年終的五個週末，相約自己，檢閱人生，欣然迎接2023。